Yazı Detayı
22 Haziran 2019 - Cumartesi 11:18 Bu yazı 371 kez okundu
 
ÇOCUKLARDA GECE TERÖRÜ
Ayser POLAT
 
 

Bu haftaki yazımızda sizlerle çocuklarda sık görülmekle birlikte, ebeveynler tarafından çoğu kez fark edilmeyen "Gece terörü" tanımlı psikolojik bir rahatsızlığı ele almak istedim. Bu rahatsızlık genellikle 18 ay ile 10 yaş aralığındaki çocuklarda daha sık kendini gösteriyor.

**
Peki bu rahatsızlık ne tür belirtiler gösteriyor? Öncelikle bu durumun aşama aşama yükselerek gelişim gösterdiğine değinmek gerekiyor. Gün içinde günlük uyku ihtiyacını gideren çocuk, gece uykusunun ortasında çığlık atıyor. Sonrasında bazen saatlerce sürebilecek bir ağlama krizi.

**
Bazen gözleri kapalı bir şekilde kriz haline bürünen çocuk, anne-baba tarafından "Kâbus gördüğü" sanılarak uyandırılmaya çalışılıyor. Ancak tüm denemelere karşın çocuk ağlamaktan yorulana, gözleri şişene kadar normale dönmüyor.

**
Haftada 1-2 krizle başlayan nöbetlerin sıklığı artmaya, şekilleri değişmeye başlıyor. Çocuk uyurgezer gibi gözleri kapalı bir şekilde çığlığa ağlamaya devam ederken oturuyor ve yürüyor. İlerleyen dönemlerde ise çocuk bu kriz haline uyku halinde olmasına rağmen gözleri açık bir şekilde devam ediyor.

**
Çoğu anne-baba böyle bir durumda; çocuğun mızmızlandığını, ilgi alaka çekmek için böyle bir tutuma girdiğini, şımarıklık gösterdiğini düşünüyor. Durum böyle olunca çocuğa karşı tahammül sınırları daha sınırlı oluyor. Yazının bundan sonraki kısmını uzman doktorların tanım ve tavsiyeleriyle sürdürelim.

**
Uzmanlara göre Gece terörü; "Parasomnia" olarak tanımlanan uyku bozuklukları grubunda yer alan anormal uyku örneklerinden biridir. Genetik, nörolojik, psikolojik nedenlere bağlı ortaya çıkar. Gece terörü; her zaman psikolojik nedenlerle (örn; kötü bir olay yaşamak) ilişkilendirilmemelidir. 

**
Ancak kaygılı mizaç özellikleri olan, travmatik bir olay sonrası hassasiyeti artan, yoğun ayrılık kaygısı yaşan çocuklarda daha sık görülebilir. Tipik bir atakta çocuk oldukça ürkmüş şekilde yatağa oturarak aniden çığlık atar, ardından inilti benzeri küçük sesler çıkararak belirgin korku, çarpıntı, hızlı nefes alıp verme, terleme gibi belirtiler gösterir. 

**
Kıyafetlerini çıkarabilir, değişik el kol hareketleri olabilir, sık olmasa da korkuyla yatağı ve yatak odasını terk etme görülebilir. Ataklar tekrarlayıcı şekilde, genellikle uykunun ilk 1/3'ünde ortaya çıkar. Yaklaşık 20 saniye ile 5 dakika kadar sürer. Bu süre kimi zaman artar. 

**
Ardından çocuk tam bir uyanıklık olmaksızın yatışır ve kendiliğinden uykuya dalar. Çocuk atak esnasında ve sonrasında çevreyle ilişkisizdir, sabah uyandığında atağı hatırlamaz. Genellikle gecede bir kez görülen ataklara uykuda konuşma, iç çekme, iniltiler eşlik edebilir.

ATAK SIRASINDA ANNE BABALARI NE YAPMALI?
Anne babalar öncelikle sakin olmaları, bu durumun ciddi bir hastalığa yol açmayacağını bilmeleri, çocuğun ertesi gün atak sürecini hatırlamayacağını akıllarında tutarak nedeninin mutlaka psikolojik olduğunu düşünüp çocukta endişe yaratacak konuşma ve yaklaşımlarda bulunmamalıdır.

**
Çocuğun yatak odası güvenliği sağlanmalı, atak sırasında çocuğun kendine zarar vermesi engellenecek şekilde tutulması gerekir. Düzelmeyen, 2-3 aydan uzun süre devam eden durumlarda mutlaka çocuk psikiyatri ya da çocuk noroloji uzmanına danışmalılar.
Kaynak: 
www.acibadem.com.tr

 
Etiketler: ÇOCUKLARDA, GECE, TERÖRÜ,
Yorumlar
Yazarın Diğer Yazıları
15 Şubat 2020
AH BE KADİR…
148 Okunma.
13 Şubat 2020
KEŞKE DEMEDEN ÖNCE
86 Okunma.
08 Şubat 2020
GEÇMİŞ OLSUN TÜRKİYEM..
156 Okunma.
31 Ocak 2020
ÖNCE DUYARLILIK
213 Okunma.
25 Ocak 2020
ÇOCUKLARIMIZ..
198 Okunma.
18 Ocak 2020
DUYGU DÜNYAMIZ
128 Okunma.
11 Ocak 2020
YENİDEN ISINAN ORTADOĞU AKREP VE KURBAĞA
196 Okunma.
04 Ocak 2020
İDLİP’TEKİ BEBEKLER İÇİN
159 Okunma.
28 Aralık 2019
YERLİ OTOMOBİL “TOGG”
226 Okunma.
27 Aralık 2019
RİBAL SALGINLARA DİKKAT
79 Okunma.
21 Aralık 2019
GEÇ KALMAYALIM
148 Okunma.
14 Aralık 2019
AFRİKA'NIN UMUDU OLMAK
186 Okunma.
07 Aralık 2019
CEREN YENİDEN DOĞMAYACAK
142 Okunma.
30 Kasım 2019
SOĞUKLARA DİKKAT
281 Okunma.
28 Kasım 2019
AİLEDE YABANCILAŞMAK
239 Okunma.
23 Kasım 2019
İNSANOĞLU
264 Okunma.
18 Kasım 2019
ÜMİTSİZLİK
278 Okunma.
16 Kasım 2019
NE OLUYORUZ!
233 Okunma.
09 Kasım 2019
AKSARAY’DAKİ NASİPSİZ ANNELER
303 Okunma.
02 Kasım 2019
VOLTAJDAKİ DALGALANMA CEP YAKIYOR
417 Okunma.
26 Ekim 2019
DEVLET, ZİNCİR SOYGUNCULARA “BEN BURADAYIM” DESİN!
366 Okunma.
19 Ekim 2019
BARIŞ PINARINDA DEZENFORMASYON KONSORSİYUMU
305 Okunma.
12 Ekim 2019
POPÜLER İHANET
270 Okunma.
05 Ekim 2019
URFALI BEKLİYOR
337 Okunma.
28 Eylül 2019
TEŞEKKÜRLER
377 Okunma.
21 Eylül 2019
DÜNYA ŞEHİRLERİ KLASMANI VE URFA
358 Okunma.
14 Eylül 2019
ALLAH HAYRA ÇEVİRSİN
626 Okunma.
09 Eylül 2019
HAYATA DAİR
564 Okunma.
07 Eylül 2019
KARANLIĞIN BEKÇİLERİ SÖZDE AYDINLAR
439 Okunma.
31 Ağustos 2019
KADINA YÖNELİK ACZİYET
506 Okunma.
24 Ağustos 2019
ORMAN YANGINLARI
355 Okunma.
17 Ağustos 2019
BAYRAM MATEM OLDU
408 Okunma.
15 Ağustos 2019
KURBAN VE BAYRAM
287 Okunma.
10 Ağustos 2019
“ALLAH ANCAK TAKVA SAHİPLERİNDEN KABUL EDER”
366 Okunma.
03 Ağustos 2019
“BU TESİSE BU PERSONEL YAKIŞMIYOR”
341 Okunma.
27 Temmuz 2019
ÇİFTLİK KAFASI MEMLEKET İDARESİ
355 Okunma.
19 Temmuz 2019
ABDULLAH BİN SÜHEYL (R.A.)
275 Okunma.
18 Temmuz 2019
BİR MEKTUP
326 Okunma.
13 Temmuz 2019
NASIL BU HALE GELDİK!
557 Okunma.
06 Temmuz 2019
SICAKLARA DİKKAT
372 Okunma.
03 Temmuz 2019
AFRA BİNTİ UBEYD (R. ANHA)
340 Okunma.
29 Haziran 2019
“SANCAK ŞEHRİ URFA” VE SOSYAL DOKUNUN ÇÜRÜYÜŞÜ
406 Okunma.
15 Haziran 2019
KARNE HEYECANI
535 Okunma.
13 Haziran 2019
ÜMMÜ EYMEN (R.ANHA)
338 Okunma.
12 Haziran 2019
ZEYNEP BİNT-İ HUZEYME
315 Okunma.
08 Haziran 2019
BAYRAM, TRAFİK VE BİLANÇO
421 Okunma.
01 Haziran 2019
RAMAZAN NASIL GEÇTİ?
354 Okunma.
27 Mayıs 2019
TV VE İNTERNET PRANGASI
356 Okunma.
25 Mayıs 2019
ÖTELEDİĞİMİZ RUH SAĞLIĞI 2
385 Okunma.
18 Mayıs 2019
ÖTELEDİĞİMİZ RUH SAĞLIĞI (1)
392 Okunma.
11 Mayıs 2019
ÖYLE BİR ZAMANDA GELDİ Kİ RAMAZAN-I ŞERİF
486 Okunma.
04 Mayıs 2019
SUÇ VE CEZA
471 Okunma.
27 Nisan 2019
YARGIDAN MİDEMİZ BULANIYOR
550 Okunma.
24 Nisan 2019
NEDEN BU KADAR ZOR Kİ?
446 Okunma.
20 Nisan 2019
TOPLUMUN YABANCILAŞMASI DEĞİŞEN DEĞER YARGILARI
497 Okunma.
16 Nisan 2019
YOLLAR
449 Okunma.
13 Nisan 2019
EY OĞUL…
522 Okunma.
06 Nisan 2019
10 YILDA YARIM MİLYON VE BEKLEYEN SORUNLAR
496 Okunma.
30 Mart 2019
BİZ “İLLE DE HÜRRİYET” DİYORUZ PEKİ YARIN NE OLACAK?
584 Okunma.
23 Mart 2019
GOLAN TEPELERİ VE 52 YILDIR UYUYAN UYDU ARAP REJİMLERİ
545 Okunma.
16 Mart 2019
YENİ ZELANDA’DA 49 ŞEHİT
508 Okunma.
13 Mart 2019
MUTLULUĞUN RESMİ
510 Okunma.
09 Mart 2019
KLASİK 8 MART VE PEMBE RESİMLER
538 Okunma.
02 Mart 2019
HASRETE YOL ALMAK
1004 Okunma.
23 Şubat 2019
ÇOCUK YAŞTA EVLİLİK VE DOMİNO TAŞI
533 Okunma.
16 Şubat 2019
İBRETLİK
722 Okunma.
09 Şubat 2019
“İNSAN”
914 Okunma.
02 Şubat 2019
“SEMAH MÜBAREK” ADIN “CRİSTİNA” OLSA
857 Okunma.
26 Ocak 2019
DİJİTAL SİYASET – GOYGOYCU TAYFA
884 Okunma.
19 Ocak 2019
NEREDE ADALET
848 Okunma.
05 Ocak 2019
“HADİ BE OĞLUM” ‘HADİ BE İNSAN’
917 Okunma.
29 Aralık 2018
ORTA SINIFIN YOK OLUŞU
908 Okunma.
22 Aralık 2018
VEFA
918 Okunma.
08 Aralık 2018
ÇOCUKLAR YANSIMADIR
832 Okunma.
01 Aralık 2018
EKONOMİK KRİZ “DEĞİL” VİCDANİ KRİZ
910 Okunma.
24 Kasım 2018
ÖRNEK YAŞAMLAR- 5 HZ.FATIMA (2)
1048 Okunma.
17 Kasım 2018
ÖRNEK YAŞAMLAR 5
998 Okunma.
03 Kasım 2018
ÖRNEK YAŞAMLAR- 4
958 Okunma.
20 Ekim 2018
ANNEANNE VE BABAANNE OLMAK
1514 Okunma.
18 Ekim 2018
ÖRNEK YAŞAMLAR- 3
713 Okunma.
16 Ekim 2018
ÖRNEK YAŞAMLAR- 2
720 Okunma.
13 Ekim 2018
ÖRNEK YAŞAMLAR- 1
749 Okunma.
06 Ekim 2018
MANİPÜLASYON VE KARŞI MANİPÜLASYON
1132 Okunma.
29 Eylül 2018
MUHARREM VE AŞURE
1491 Okunma.
15 Eylül 2018
YERLİ VE MİLLİ AMERİKALILAR
1469 Okunma.
08 Eylül 2018
MEVSİM DEĞİŞİRKEN
1507 Okunma.
01 Eylül 2018
BAYRAMIN ARDINDAN
1917 Okunma.
08 Ağustos 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -29
1806 Okunma.
06 Ağustos 2018
MESİRE ALANLARI VE KIYMET BİLMEK
720 Okunma.
04 Ağustos 2018
GAP VADİSİ
989 Okunma.
28 Temmuz 2018
KAYNANALAR VE GELİNLER
1716 Okunma.
21 Temmuz 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -28
1899 Okunma.
07 Temmuz 2018
LÜTFEN DOĞURMAYIN
1645 Okunma.
30 Haziran 2018
ÇOCUK OYUN GURUPLARI VE SÜS HAVUZLARI
1362 Okunma.
27 Haziran 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -27
891 Okunma.
25 Haziran 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -26
758 Okunma.
23 Haziran 2018
SEÇİME DOĞRU
1018 Okunma.
14 Haziran 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -25
1209 Okunma.
06 Haziran 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -24
1281 Okunma.
02 Haziran 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (23)
975 Okunma.
31 Mayıs 2018
HAMNE BİNT-İ CAHŞ (R.ANHA)
935 Okunma.
23 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -22
1000 Okunma.
21 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -21
918 Okunma.
19 Mayıs 2018
HOŞ GELDİN YA ŞEHRİ RAMAZAN
1011 Okunma.
15 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -20
1037 Okunma.
12 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -19
870 Okunma.
08 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -18 (3. VE SON BÖLÜM)
985 Okunma.
07 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -18 (2. BÖLÜM)
899 Okunma.
05 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -18
1024 Okunma.
02 Mayıs 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -17
1041 Okunma.
28 Nisan 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -16
1137 Okunma.
21 Nisan 2018
HAYATIN RENKLERİ / RENKLİ HAYATLAR
1776 Okunma.
14 Nisan 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -15
1437 Okunma.
07 Nisan 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -14
1325 Okunma.
31 Mart 2018
BİR HİKÂYE
1804 Okunma.
17 Mart 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN -13
1508 Okunma.
10 Mart 2018
HZ. PEYGAMBER’İN (SAV) MISIRLI EŞİ
1963 Okunma.
03 Mart 2018
ŞEHİTLERİMİZE..
1445 Okunma.
17 Şubat 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (12)
1534 Okunma.
10 Şubat 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (11)
1529 Okunma.
03 Şubat 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (10)
1157 Okunma.
27 Ocak 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (9)
1287 Okunma.
17 Ocak 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (8)
1326 Okunma.
13 Ocak 2018
ÇOCUKLAR ÖLMESİN
1362 Okunma.
02 Ocak 2018
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (7)
1246 Okunma.
30 Aralık 2017
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (6)
1171 Okunma.
23 Aralık 2017
ABD’YE KUDÜS TOKADI!
1364 Okunma.
16 Aralık 2017
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (5)
1187 Okunma.
08 Aralık 2017
KUDÜS VE MESCİD-İ AKSA
1426 Okunma.
25 Kasım 2017
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (4)
1284 Okunma.
21 Kasım 2017
HANIM SAHABİLERİN İZİNDEN (3)
1234 Okunma.
18 Kasım 2017
ANNEYE ÖZLEM
1650 Okunma.
11 Kasım 2017
HANIM SAHABELERİN İZİNDEN (2)
1259 Okunma.
31 Ekim 2017
VAZGEÇİLMEZ İKİLİ
1672 Okunma.
26 Ekim 2017
HANIM SAHABELERİN İZİNDEN (1)
1524 Okunma.
21 Ekim 2017
ALİYA’YI ANLAMAK (2)
1349 Okunma.
20 Ekim 2017
ALİYA’YI ANLAMAK (1)
1342 Okunma.
Haber Yazılımı